Quand prendre le CBD, matin ou soir ?

La prise du CBD est légale en France quand on le considère entièrement comme une molécule. Par contre, le CBD est illégal quand il contient le THC qui est un cannabinoïde psychoactif. C’est une substance dont la prise dépend de chaque consommateur. Toutefois, certaines conditions sont nécessaires pour la prise du CBD. Cet article s’articulera autour des cas de figure pour la prise du CBD.

Les effets recherchés en consommant du CBD

Tout d’abord, il n’existe pas de moment propice ou idéal recommandé pour prendre sa dose de CBD. Il faut savoir que l’organisme humain ne répond pas de la même manière aux cannabinoïdes. Donc les effets du CBD sur un individu peuvent varier d’un individu à un autre. En plus de tout cela, tout le monde ne consomme pas le CBD pour les mêmes raisons.

Tout premièrement les effets recherchés chez les individus qui consomment du CBD ne sont pas pareils. Les effets du CBD se manifestent rapidement, mais pas de manière instantanée. C’est un produit que l’on utilise pour créer une sorte d’équilibre dans son organisme. Chaque produit à base de CBD a son délai d’action. Donc il est recommandé de planifier le dosage que l’on en fait de manière optimale.

Pour ceux qui prennent du CBD pour leur bien-être général et au quotidien, il est possible de prendre sa dose de CBD à tout moment. Toutefois, il faut prendre en compte la marque de conception ainsi que les types de CBD. En effet, les huiles CBD agissent plus rapidement que les capsules CBD ou les édiles. Le délai dans lequel durent les effets du CBD varie selon la forme consommée.

Lisez aussi  Comment consommer de CBD ?

On peut dire par exemple que :

  • Les gouttes d’huile de CBD mettent 30 minutes pour faire effet ;
  • Les vaporisateurs stylos encore appelés vape pen au CBD ont un effet carrément instantané, mais qui s’estompe tout aussi vite ;
  • Les capsules de CBD ainsi que les aliments infusés au CBD prennent en général une heure avant de faire effet. Avant que les effets ne s’estompent, il faut 4 à 6 heures de temps.

Les conditions dans lesquelles il faut prendre du CBD, soit le matin, soit le soir

Quel que soit le dosage que l’on souhaite prendre en ce qui concerne le CBD, il faut toujours prendre une dose qui est dans les règles. La cohérence est de mise, car c’est un composé cumulatif qui finit par s’accumuler dans l’organisme au fil du temps. C’est pour cela qu’il faut prendre le CBD sous certaines conditions que ce soit le matin ou le soir.

Les conditions pour prendre le CBD le soir

Les matins, il est recommandé de prendre du CBD simultanément avec son complément alimentaire si on en a l’habitude. Cela aide à avoir un rituel matinal pour le bien-être. C’est une bonne routine à avoir et à ne pas casser. Que ce soit des gouttes d’huile ou des gélules, le rituel doit être respecté.

Le CBD est aussi un excellent produit pour détendre les nerfs. Le matin est le moment idéal pour ne pas céder à la frénésie des débuts de journée. Quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue représentent un excellent moyen pour se détendre. C’est la manière idéale de prendre soin de son corps.

Lisez aussi  Friandises au CBD pour chat, c’est bien ?

Pour les sportifs, la prise du CBD le matin est excellente avant d’aller s’échauffer. Que ce soit des sportifs professionnels ou amateurs, un massage avec un baume au CBD est toujours très bénéfique pour la détente des muscles. Un massage rapide qui touche les endroits douloureux et les zones tendues du corps avec un baume à base de CBD est excellent avant d’aller faire son jogging par exemple.

Les conditions pour prendre le CBD le soir

Comme pour l’utilisation du CBD le matin, l’utilisation du CBD le soir est aussi bénéfique pour l’organisme. Pour les douleurs musculaires par exemple, un massage à l’aide d’un baume musculaire pour CBD est le bienvenu pour l’organisme. Les parties douloureuses dues à la fatigue sont rapidement soulagées par les picotements des plantes contenues dans le baume de CBD.

Pour la détente, le soir comme dans la journée, prendre de manière orale du CBD est bon pour détendre l’organisme. Il est parfois difficile de déstresser après une journée chargée à travailler. Prendre une capsule de CBD peut aider à pouvoir se laisser aller et se détendre. Selon certaines études, la prise du CBD le soir peut contribuer à atténuer les sensations d’anxiété.

Pour le sommeil, selon les mêmes études effectuées ci-dessus, une grande partie des participants ont déclaré mieux dormir quand ils prennent une capsule de CBD. Toutefois, les études sur le lien entre le CBD et le sommeil ne sont que naissantes. Mais pour autant, il vaut mieux toujours essayer d’abord.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.